妻が妊娠中のプレパパへ 妊娠初期・中期、出産目前の方へ向けた厳選記事
この記事は、男性視点の子育てサイト「パパやる」の厳選記事まとめページです。 妊娠中の奥さまを支える男性に、ぜひお役立ていただきたい記事を揃えました。ページの前半は「妊娠初期・中期の方向け」、後半は「出産を目前に控えた方向け」となっています。ぜひ、このページをブックマークして、お手すきのときにでも読み進めてもらえれば嬉しいです。 新しい小さな命が元気に育まれ、無事出産の日を迎えることができることを、心よりお祈り申し上げます。
妊娠がわかったら
妊娠がわかったら、男性は特に「2つ」のことを心がけましょう。
- 妻ファースト
- 妊娠・出産について勉強する
妊娠中、夫が妻に対してひどい言葉を放ったり、姑からかばってくれないなどの態度をとったら、妻は「その恨みを一生忘れない」と言われています。妻が辛いときに失望させるような言動は慎みましょう。逆に言うと、今ここでこそ優しさと頼り甲斐を示すことが肝要です。
妻ファースト。
常に妻のことを一番大切に考え、行動しましょう。
また、妊娠中の妻は身体の変化を常に感じています。お腹のなかで赤ちゃんが動く胎動に嬉しさを感じたり、ささいなことに不安になったり。それに対し、夫の身体は何も変わらないので、妻の心身の変化に追いつけないことがあります。
だからと言って、お腹の赤ちゃんのことを妻任せにしないでください。夫は勉強して知識を蓄えることはできます。関連書籍を読むなどし、知識武装しましょう。
お腹の赤ちゃんは、夫婦ふたりの子です。まだ抱くことはできなくても、夫婦で力を合わせて育む意識を持つのが大切です。
妊娠初期・中期
【妊娠0〜40週】女性の妊娠中のカラダの変化と、夫が妻にサポートできること
妊娠したら生活はどう変化するのか？ 妊娠2か月から10か月まで
妊娠中は毎日3種類以上のフルーツを。赤ちゃんの成長に良い果実は？
母子手帳に書かれている妊婦の葉酸摂取。先天性疾患（染色体異常）を防ぐため、妊娠前からの摂るのが重要
妊活中・妊娠中の摂取サプリメント、葉酸が最多。ビタミンB6がつわりに効果は大半が知らない
新型出生前診断、妊娠10週から検査可能なNIPTよりも早い「着床前スクリーニング」
妊娠中・授乳中にオススメしたい、2,000円程で買える格安暖房家電「電気マット」。おしりを温めてポッカポカ。
出産予定日が近づいたら
妊娠後期に入り出産予定日が近づいたら、出産・育児の準備を始めましょう。
- 陣痛がはじまったとき、どうするかを夫婦で話しておく
- お金のことを調べる（助成金や確定申告など）
- 夫婦共働き家庭は、保活のリサーチ開始
- 肌着、ベビーバス、寝具などを買い揃える
- 家事を覚える（料理や洗濯など）
赤ちゃんが生まれて5日間は病院で過ごしますが（帝王切開の場合はもう少し長い）、その後は自宅で育児がはじまります。今はネットで何でも買えますが、部屋を片付けたり、最低限のベビー用品を揃えたりなど、生まれる前から準備を始めましょう。
ちなみに、母子とも産後1か月間は、ほとんど自宅（寝室）で過ごします。核家族の場合、夫はその間の家事をすべて引き受けるくらいの覚悟で準備しておくと良いでしょう。産後1か月目に床上げ、そして生後1か月検診があり、そこから徐々に外出できるようになります。
妊娠後期・出産
妊娠、出産、育児で、産後にもらえるお金と条件まとめ。共働き夫婦は育休中の保活も忘れずに
胎児の染色体異常を調べる新型出生前診断（NIPT）、検査費用は確定申告で医療費控除の対象にならない
世田谷区・認可保育園へ入園合格。わが家の保活攻略のコツ総まとめ！
保険マンも知らなかった！ 出産時、普通分娩でも医療保険からお金がもらえる簡単な方法
出産祝いのプレゼントは何が良い？ パパやる厳選、実際に使って良かったおすすめベビーグッズ
もうすぐわが子に会える！
「恨みは一生忘れない」「家事を全て引き受ける」など、きびしめに書きましたが、妊娠期はそれだけ大事な時期なのです。夫はお腹に赤ちゃんがいないので実感が湧きにくいのですが、張り切っていきましょう！
奥さまのお腹にいる赤ちゃん。あなたのお子さんに会えるまであと一息です。
また、お一人目のお子さんの場合、夫婦みずいらずで過ごせる貴重な日々でもあります。無理は禁物ですが、夫婦の素敵な時間も過ごしてくださいね。