ラジオ体操第1・第2・みんなの体操、NHKがYouTubeに動画を公開【無料】

NHKが、YouTubeにラジオ体操(テレビ体操)の動画を公開しました。

これまではテレビ放送かNHK+での配信を見るかしかなかったのですが、初めてYouTubeに公式動画が公開されました。

公開の理由についての記載はありませんが、タイミング的に推測するに、「新型コロナウイルスが感染拡大する中、不要不急の外出自粛を東京都などから要請され、運動不足解消のために自宅でいつでも体操できるように」と、NHKが配慮してくれたのではないか……と個人的には考えています。

NHKさん、ありがとうござます!

また、動画の公開だけでなく、NHKのウェブサイトでは体操の図解(PDF)が無料でダウンロードできるようになっています。

自宅にいても手軽に全身運動ができるラジオ体操、ぜひ皆さんもやってみましょう!

ラジオ体操第1(テレビ体操)NHK

ラジオ体操第1(テレビ体操)NHK

出演者
多胡肇、清水沙希、舘野怜奈、吉江晴菜、矢作あかり、戸塚寛子
幅しげみ(ピアノ)

ラジオ体操第2(テレビ体操)NHK

ラジオ体操第2(テレビ体操)NHK

出演者
多胡肇、清水沙希、原川愛、舘野怜奈、今井奈津美、戸塚寛子
加藤由美子(ピアノ)

みんなの体操(テレビ体操)NHK

みんなの体操(テレビ体操)NHK

みんなの体操は、年齢・性別・障がいの有無を問わず、すべての人々が楽しく安心してできる体操です。

出演者
多胡肇、清水沙希、舘野怜奈、今井奈津美
加藤由美子(ピアノ)

以上です。
3つしっかり行っても、15分弱。毎日の習慣に取り入れたいですね!

指導入りのラジオ体操、音楽だけダウンロードしたい方はこちら

iPhoneとポータブルブルートゥーススピーカー

最後に補足。小学校、保育園、幼稚園、地域の子供会など、子どもたち相手にラジオ体操を指導したい方は、音楽だけが便利です。

僕も子どもたち相手にラジオ体操のお手本を示したことがあり、その際はApple Musicを使いました。ストリーミングも、ダウンロードもできて、とても便利です。無料お試し期間もあるので、ぜひこちらも活用してみてくださいね!

 

パパ
僕はこれが気に入っています。声と解説が子どもたちによく伝わる!

 

パパ
他にもいろいろありますよ。アニメ「ドラえもん」の声優さんたちのラジオ体操も!

 

パパ
防水性能がある小型のBluetoothスピーカーもあると便利ですよ!

コメントを書く

ここにコメントを入力してください
ここにあなたのお名前を入力してください(本名でなくてもOKです)

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください