突然ですが、みなさん元気ですか？ 健康ですか？
僕は今年の夏・秋は、手足口病からの副作用、さらに慢性腰痛の悪化が続き、7末から9月末まではほとんど伏せってしまいました。暴れん坊の3歳男児がいるのに、なかなか情けなかったです。
さて、生命保険会社の損保ジャパン日本興亜ひまわり生命が、小学1年生から6年生までの子をもつ家族400組を対象に「健康に関するアンケート調査」を実施しました。
その結果、以下のことがわかったのです。
- 「自分の親は健康だ」と答えた子供は9割以上
- 6割以上の子供は「親に100歳以上まで元気でいてほしい」と望んでいる
- 子どもが考えるお父さんの健康なイメージは、「1位：元気いっぱい」「2位：タバコを吸わない」「3位：あまり病気にならない」
- 子どもが考えるお母さんの健康なイメージは、「1位：元気いっぱい」「2位：あまり病気にならない」「3位：よく笑う」
おいおいおい……息子のためにも、寝込んでる場合じゃないぜ！ 元気いっぱいで、よく笑わないと。そして目指せ健康で100歳！
ということで今回は、アンケート結果をもとに「子供からみる両親の健康」についてお伝えします。
【お父さん】好き嫌いなく食べて、よく笑って、タバコを吸わないお父さんが健康！ 89.9歳まで元気でいて欲しい
まずは、小学校1年生から6年生までの、お父さんに関するアンケート結果です。大半の子供が「お父さんは健康」「なんでも良く食べる」「よく笑う」と答えています。
Ｑ１．お父さんは、いま健康ですか？（子どもが回答）
9割の子どもが、「お父さんは健康だ」と回答しています。
Ｑ２．お父さんは普段、じぶんの健康に気をつかっていますか？（子どもが回答）
3割の子どもが、「お父さんは健康に気を使っていない」と回答しています。
Ｑ３．「健康なお父さん」とは、どんなお父さんだと思いますか？あてはまるイメージをすべて選んでください。（子どもが回答）
タバコを吸わないというのが上位にランクインしていました。喫煙しているお父さんは不健康だと感じるようです。
元気があって、強い！
子供にとっては、そんなお父さんが「健康」というイメージです。
- 元気いっぱい
- タバコを吸わない
- あまり病気にならない
- スポーツをしている
- たくましい・力が強い
Ｑ４．選んでもらった「健康なお父さん」のイメージについておききします。あなたのお父さんには、それぞれどれくらいあてはまりますか？（子どもが回答）
実際、あなたのお父さんはどうですか？ 好き嫌いをせずにモリモリ食べるお父さんが最多でした。他には「よく笑う」というもありました。笑うのは性格かと思いますが、子どもにとっては健康のバロメーターであるようです。
- 好き嫌いをせずにごはんを食べる
- タバコを吸わない
- 早寝・早起きをしている
- よく笑う
- スポーツをしている
Ｑ５．お父さんには、何さいまで元気にすごしてほしいですか？（子どもが回答）
100歳が断トツ！ そ、そんなに生きられるかなぁ……。
平均は89.9歳。日本人男性の平均寿命はおよそ81歳ですので、なかなか要望は高いです。しかも89.9歳とういうのは、寿命ではなく元気でいて欲しい年齢ですので。
【お母さん】好き嫌いなく食べて、よく笑って、タバコを吸わないお父さんが健康！ 89.9歳まで元気でいて欲しい
続いて、小学校1年生から6年生までの、お母さんに関するアンケート結果です。大半の子供が「早寝早起き」「若々しい」「よく笑う」「お酒を飲みすぎない」と答えています。
Ｑ６．お母さんは、いま健康ですか？（子どもが回答）
お父さんと同じく、およそ9割の子どもが「お母さんは健康だ」と回答しています。
Ｑ７．お母さんは普段、じぶんの健康に気をつかっていますか？（子どもが回答）
こちらもお父さんと同じく、3割の子どもが「お母さんは健康に気を使っていない」と回答しています。
Ｑ８．「健康なお母さん」とは、どんなお母さんだと思いますか？あてはまるイメージをすべて選んでください。（子どもが回答）
お父さんは「たくましい」「スポーツをしている」が上位にランクインしていましたが、お母さんは「若々しい」「早寝早起き」と答えた割合が多くなっています。
- 元気いっぱい
- あまり病気にならない
- よく笑う
- 若々しい
- 早寝・早起きをしている
Ｑ９．選んでもらった「健康なお母さん」のイメージについておききします。あなたのお母さんには、それぞれどれくらいあてはまりますか？（子どもが回答）
続いて、実際のお母さんの健康状態。お父さんより割合が高いのが「お酒を飲みすぎない」「かわいい・きれい」です。
- お酒を飲みすぎない
- 好き嫌いをせずにごはんを食べる
- 早寝・早起きをしている
- よく笑う
- かわいい・きれい
Ｑ１０．お母さんには、何さいまで元気にすごしてほしいですか？（子どもが回答）
お父さんと同じく、100歳が断トツ！
その平均値は、お父さんよりも5歳高く94.2歳。子供達は、お母さんの方がより長く健康でいて欲しいと願っています。ちなみに日本人女性の平均寿命はおよそ87歳。それを上回る年齢まで元気にいて欲しいのです。
お子さんのためにも、元気で健康で100歳まで生きよう！
親は子供に対して、塾や習いごと、いろんな体験をさせてあげたいと頑張っている方は多いと思います。でも、子供のことばかりで、自分たちのことはいい加減になってはいないでしょうか。
子供達は、父親や母親に対して、いつまでも元気で長生きして欲しいと望んでいます。子供のためを思えば、自分たち親も健康をキープするために努力したいところです。
あと、子供達は「よく笑う親」であって欲しいと望んでいましたね。しかめっ面ではなく、笑顔。子供との会話にはできるだけ「笑い」を取り入れてあげたいですね。
最後に、夫婦に提案。「お互いがどれだけ健康であるか」について、話し合ってみてはいかがでしょうか。
夫は、健康に見えるか？
夫は、健康のために何に取り組むべきか？
妻は、健康に見えるか？
妻は、健康のために何に取り組むべきか？
夫婦協力し合って、健康を高めて行きましょう！
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