足が速くなるダンスの振り付け解説。50メートル走のタイムが縮まると小学校で話題!

足が速くなるために必要な3つの要素「ピッチを上げる」「歩幅を広げる」「安定した姿勢を保持する」。ダンスでこれらが習得できます!